Afastando o stress com Feng Shui.

Conheça algumas técnicas para harmonizar a sua casa.

Deixe do lado de fora 
Os chineses valorizam muito a entrada da casa. Para eles, sapatos e casacos devem ficar reservados nessa área. A atitude tem uma ação psicológica no sentido de deixar para fora todos problemas que vêm da rua, protegendo a paz do lar.
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Para melhorar o convívio: Cores sóbrias e claras, além de boa iluminação, facilitam o convívio em grupo e melhoram a circulação de energia em corredores e dormitórios. Se possível, organize um pequeno jardim interno com plantas naturais e pedras.
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Circulando com harmonia: 
Evite grande quantidade de móveis e objetos pessoais nas áreas comuns, como salas de estar e jantar. Eles geram, além de poluição visual, obstáculos que dificultam o acesso aos cômodos e a circulação de energia vital.
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De frente para o novo: 
Posicione o sofá, a cama, a escrivaninha ou o cantinho de meditação de forma que se possa, ao estar sentado, ver sempre a porta de entrada e a janela.
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Energização:
Use plantas naturais na decoração sempre que possível. O bambu é muito indicado, assim como os cristais, pois ajuda a relaxar e a filtrar a energia.
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Cantinho da concentração:
As fontes de água, plantas e objetos decorativos em pedra e madeira, palha e bambu proporcionam boas vibrações na sala de relaxamento ou no lugar em que prefere se concentrar e meditar.
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Fluidez na cozinha:
Limpeza, organização, pouca coisa exposta, boa iluminação e cores claras são artifícios essenciais para a harmonia da cozinha. O posicionamento do fogão também deve ser favorável, permitindo que o cozinheiro possa ver a porta de entrada. Caso não seja possível, pode-se recorrer a um espelho.


Fonte: Minha Vida

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Escolha o biquini certo e arrase nesse verão.

11 dicas para acertar no biquini.

01 - Sem curvas
Estampas, drapeados, apliques, bordados e sobreposições estão todos liberados nesse caso, pois ajudam a criar falsas curvas. Para aumentar o tamanho dos seios e deixar o colo mais bonito, procure sutiãs com bojos discretos ou enchimento. Tire proveito das calcinhas de cós baixo, que valorizam o bumbum, e abuse das listras horizontais. Elas estão na moda e dão a ilusão de volume.
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02 - Gordinha
Prefira cobrir mais o corpo com peças maiores. Além de lindos e clássicos, os maiôs são a melhor escolha para esconder as gorduras salientes. Opte por cores escuras e lisas, que ajudam a diminuir o volume do corpo.
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03 - Barriga saliente
Modelos com cós alto (e dobrado) seguram o excesso de barriga e disfarçam a região abdominal. Prefira tonalidades lisas e escuras. Se você não abre mão da estampa, escolha as miúdas em fundo escuro, que ajudam a disfarçar medidas. Outra dica é usar sutiãs estampados para desviar a atenção para a parte de cima.
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04 - Seios pequenos
Você tem passe livre para abusar de babados, drapeados e bordados no sutiã. Tops transpassados, detalhes trabalhados com renda e desenhos chamativos são outras boas alternativas. Maiô com detalhe drapeado chama a atenção para a parte de cima e destaca o colo. Experimente levar um lenço para a praia: eles ficam chiques amarrados na cabeça.
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05 - Seios grandes 
Aposte em alças grossas e estampas gráficas. Outros elementos como aros nos bojos, alças cruzadas e laterais largas garantem boa sustentação. Prefira peças escuras, lisas e sem enchimento. Invista no modelo cortininha de tiras largas, que desenham o colo. Meia-taça e tomara que caia também estão liberados, mas precisam ter reforço nas laterais. Evite bordados e babados nessa região e prefira usar estampas na parte de baixo, para deixar o corpo mais proporcional.
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06 - Quadris largos 
Calcinhas com laterais grossas são as mais indicadas. Evite os modelos de amarrar. "Dois dedos de largura são suficientes", explica a estilista Marta Reis. Caso não resista, dê um nó e deixe as pontas soltas dos lados. "Os sunquínis já não caem tão bem em quem tem bastante quadril. Modelos do tipo shortinho ficam ótimos em mulheres mais cheinhas", recomenda. Chame a atenção para ombros e seios, usando peças com decotes enfeitados por miçangas, brilhos e cristais. Adote cores lisas e escuras na parte de baixo.
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07 - Quadris Estreitos
Experimente sem medo peças com laços e bordados, amarrações e enfeites laterais, que dão volume à região e graça ao visual. Cores fortes e estampas grandes (listradas, florais, geométricas, tie-dye e degradê) estão em alta e vestem bem o seu tipo. A calcinha baixa é ótima para turbinar o bumbum. Para ganhar seios mais volumosos, nada como um top cortininha.
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08 - Pernas Curtas 
No seu caso, a parte de baixo deve ser cavada e estreita para alongar as pernas e equilibrar o corpo. Prefira tecidos de cores neutras para causar pouco contraste com a pele. Tops elaborados, fivelas e tiras finas na calcinha também são bem-vindos. 

A parte de cima estampada com a parte de baixo lisa (ou vice-versa) sempre faz sucesso. "Uma dica é comprar conjuntos que podem ser coordenados entre si", afirma a consultora de moda Cacá Novaes. Vale até misturar estampas, desde que as cores sejam comuns. Na dúvida, opte sempre por uma das peças lisa. "Assim não tem erro, principalmente se a estampa tiver algum traço na mesma cor", complementa. 
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09 - Étnico
Faça o gênero abusando de tons terrosos e estampas tribais. Combine com saídas de banho de toque urbano. 
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10 - Clássico 
Modelagens sofisticadas com detalhes franzidos, tecidos brilhosos e cores sóbrias não se restringem mais à beira da piscina de resorts e cruzeiros. Os fechos trabalhados, zíperes e argolas metálicas também aparecem à beira mar. 
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11 - Esportiva 
Vieses coloridos e cores vibrantes como neon ficam mais discretos em visuais esportivos. Zíperes de plástico e cintos são detalhes que compõem essa estética, que deve vir combinado com uma silhueta malhada.


Fonte: Minha Vida


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09 Sucos que deixam o corpo mais saudável

01 - Suco de Romã

A romã possui uma série de propriedades que ajudam a baixar os níveis de colesterol ruim, o LDL, em nosso sangue. "Os antioxidantes presentes nessa fruta também dissolvem as placas de gordura que se formam nas paredes da artéria, diminuindo assim as chances de derrames e infartos", diz Carla Fiorillo. 

Como ela ainda não é muito fácil de encontrar, e o preço não é dos mais baixos, existem algumas frutas, com as mesmas propriedades, que são ótimas substitutas pois tem efeito parecido no organismo. Uma delas é a melancia, que também é enriquecida com fibras, vitaminas A e C, além do complexo B. 


A romã pode ainda trazer benefícios à saúde masculina. De acordo com um estudo feito pela Universidade da Califórnia, ela possui um coquetel de substâncias químicas que parecem barrar a evolução do câncer de próstata e, potencialmente, matar as células cancerígenas.  
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02 Suco de maçã

Por ser rico em acetilcolina, esse suco tão popular pode ajudar a manter a saúde do cérebro em dia. Essa substância é responsável para a manutenção da memória e de funções cognitivas. "Vários estudos recentes mostram que a maçã é uma fruta que previne o Mal de Alzheimer, já que os níveis baixos de acetilcolina estão ligados ao desenvolvimento dessa doença", diz Carla Fiorillo. 


Outra propriedade importante da maçã é a quantidade de fibras que ela possui. Em sua casca podemos encontrar fibras insolúveis, que ajudam no processo de digestão. Já em sua polpa são encontradas fibras solúveis, que é mais rapidamente absorvida pelo organismo e facilita o transporte de nutrientes para as células.  
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03 - Suco de Açaí

Um dos mais famosos alimentos do verão, o açaí normalmente é consumido em forma de creme, e não de suco. "O açaí é, em geral, incrementado com acompanhantas, como frutas e granola, tornando essa mistura muito calórica", diz Carla Fiorillo. Mas em forma de suco, a fruta torna-se mais saudável, sem perder os nutrientes, como antioxidantes, vitaminas que fazem da fruta um aliado contra vários tipos de câncer. 


Um estudo feito pela Universidade do Texas, nos Estados Unidos, mostrou que beber suco de açaí diariamente pode ajudar a prevenir o desenvolvimento e a disseminação de células cancerígenas, já que ele possui antioxidantes que impedem a ação de radicais livres em nosso organismo.  
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04 - Suco de Laranja

Ele está entre os mais consumidos pelos brasileiros. "O suco da laranja contém um antioxidante chamado hesperidina, que melhora a função dos vasos sanguíneos, ajudando a reduzir o risco de doença cardíaca", explica a nutricionista. De acordo com pesquisa realizada nos Estados Unidos, homens que beberam 500 mililitros de suco de laranja por dia, apresentaram pressão arterial mais baixa do que aqueles que tomaram um suplemento antioxidante. 

O suco é bem vindo para prevenir a formação de cálculos renais. Isso porque, os suplementos de citrato, substância encontrada em sucos cítricos, como o de laranja, limão e tangerina, podem ajudar a retardar a formação de pedras nos rins. 

A vitamina C, nutriente que ajuda o sistema imunológico, também é encontrada em grande quantidade na laranja, tornando-a uma das frutas mais importantes na prevenção de gripes, resfriados, fraquezas e infecções. 


Para tirar melhor proveito de todos esses benefícios, o mais interessante é consumir o suco fresco, logo após ele ter sido preparado. "Os antioxidantes da laranja são os fotossensíveis, e perdem sua ação depois que ficam expostos à luz. Por isso, quanto antes você tomar o suco, mais efeito ele terá em seu organismo", explica Carla Fiorillo. 
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05 - Suco de uva roxa

O famoso efeito benéfico que consumir um copo de vinho tinto traz para a saúde também pode ser aplicado ao suco de uva. "Assim como o vinho, o suco de uva roxa contém polifenois e atoxinas, poderosos antioxidantes que controlam o colesterol e protegem o coração e todo o sistema circulatório", diz Carla Fiorillo. 


Um estudo realizado por psiquiatras da Universidade de Cincinnati descobriu que consumir um copo diário de suco de uva melhorou a memória dos pacientes significativamente em comparação com os que não tomaram nenhum tipo de substância graças aos polifenois contidos nas uvas. 
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06 - Suco de abacaxi

Este suco está entre os mais refrescantes da lista, principalmente se for adicionado a ele algumas folhas de hortelã. O fruto contém enzima bromelina, que ajuda o organismo a digerir proteínas e regula o funcionamento do intestino. Outra característica importante da bromelina encontrada no abacaxi é sua ação anti-inflamatória e anticoagulante. 


Mas os benefícios que a fruta traz não param por aí. Estudos feitos pela Universidade do Texas dizem que comer abacaxi ou tomar o suco protege os ossos da osteoporose, pois a fruta é rica em manganês, um mineral que fortalece os ossos.  
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07 - Suco de cereja

Estudos recentes da Universidade de Northumbria, no Reino Unido, têm mostrado que os corredores que beberam suco das cerejas duas vezes por dia durante cinco dias antes de correr na Maratona de Londres, obtiveram uma recuperação muito mais rápida e não sofreram tanto com dores musculares. "A cereja tem grandes quantidades de potássio, fibras e vitamina C, nutrientes importantes para o corpo, e que podem acelerar o processo de recuperação muscular", diz a nutricionista Carla Fiorillo. 


Além disso, a pesquisa ainda sugere que o suco de cereja pode ajudar a aliviar as dores de quem sofre de gota, por ajudar o organismo a excretar o ácido úrico, grande causador dos incômodos característicos da doença.  
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08 - Suco de tomate
O consumo de suco de tomate não é tão comum, mas os benefícios que ele pode trazer são muitos. Assim como o tomate na salada, o suco dessa fruta traz grandes quantidades de licopeno - antioxidante que previne contra câncer de próstata e de mama-, vitaminas A e complexo B, fósforo, potássio, cálcio e magnésio, que assumem papel importante na formação dos ossos e combatem a osteoporose, além de ácido fólico e frutose. 
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09 - Água de Coco

Não é exatamente um suco, mas essa bebida não pode ficar de fora, principalmente com a chegada do calor. A água de coco é rica em potássio, fósforo e outros sais minerais essenciais para que o corpo continue hidratado como um todo. Essa hidratação serve tanto para evitar problemas como cãibras, dores de cabeça, desmaios e para deixar a pele mais hidratada e protegida do sol. A flora intestinal também agradece o consumo da água de coco. Os sais minerais que ela possui ajudam na digestão, agindo contra o intestino preso. 

A água de coco não é tão calórica quanto se imagina. De acordo com a nutricionista Lucinete Regina de Souza, o verdadeiro perigo está no próprio fruto. "O que tem mais calorias é a polpa da fruta, sendo que um pedaço pequeno ( 15 gramas ) dela tem 99 kcal, e 200ml da bebida tem 40 kcal", afirma Lucinete.


 No entanto, algumas pessoas precisam tomar cuidado com seu consumo. "as pessoas com diabetes ou outro tipo de restrição devem consumir sob orientação de um profissional", ressalta. 

Fonte: Minha Vida

** Nunca deixe de orientar-se com o seu médico.

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07 bons motivos para consumir óleo de coco

 O óleo de coco reduz o colesterol, controla o diabetes e ajuda a emagrecer

01 Controla a compulsão por carboidratos.

Além de todos esses benefícios, o óleo de coco certamente deve ser um alimento que não pode faltar na dieta de quem tem diabetes ou de quem não resiste a uma guloseima. "Assim como os alimentos ricos em fibras, ele ajuda a manter níveis estáveis de glicose no sangue e não estimula a liberação de insulina, o que diminui a compulsão por carboidratos", explica a especialista Cátia Medeiros. Ao contrário de outros óleos poli-insaturados, que dificultam a entrada de insulina e outros nutrientes dentro das células, o óleo de coco favorece essa entrada e, por isso, a taxa de açúcar no sangue fica normalizada.
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02 - Promove a saciedade

Por ser uma gordura, o óleo de coco tem uma digestão diferenciada. "Ele permanece mais tempo no estômago do que um carboidrato, por exemplo, o que aumenta a sensação de saciedade", explica a nutricionista Cátia Medeiros. Com o apetite reduzido fica mais fácil segurar a vontade de petiscar o dia todo, hábito que pode sabotar a dieta e, consequentemente, o desejo de emagrecer.
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03 - Acelera o metabolismo

De acordo com a nutricionista Maria Fernanda Cortez, da clínica Nutri & Consult, em São Paulo, se consumido diariamente, o óleo de coco aumenta o gasto energético do organismo. "Ele estimula o funcionamento da glândula tireoide, que está diretamente ligada ao nosso metabolismo, o que aumenta a queima de calorias", explica. Assim, não adianta apostar em dietas radicais se essa glândula e, consequentemente, seu metabolismo não está funcionando adequadamente. O ponteiro da balança simplesmente não sairá do lugar.
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04 - Melhora prisão de ventre

Por ter rápida absorção e solubilidade, o óleo de coco também é amigo do intestino. "Seus componentes agem normalizando o trânsito intestinal", diz Cátia Medeiros. As ações benéficas para o intestino também valem no caso de o intestino solto, pois ele ajuda a eliminar bactérias perigosas e favorece o crescimento da flora intestinal saudável.
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05 Reduz o colesterol

O bom funcionamento da tireoide, favorecido pelo consumo de óleo de coco, também garante a redução do colesterol LDL (colesterol ruim) e a elevação do colesterol HDL (colesterol bom). "Isso ocorre porque essa glândula consegue metabolizar esse componente na formação de hormônios essenciais", explica a nutricionista Maria Fernanda. Com a normalização da taxa de colesterol sanguíneo há diminuição do risco de doenças cardiovasculares.
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06 -  Fortalece o Sistema imunológico

Outro benefício do óleo de coco é o fortalecimento do sistema imunológico. "Ele age no combate e na prevenção contra o ataque de bactérias e fungos que ameaçam nossa saúde e ainda melhora a absorção de nutrientes, reforçando as defesas do organismo", explica Maria Fernanda. Isso ocorre devido ao ácido láurico, também presente no leite materno e que tem o poder de combater inúmeras infecções.
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07 - Combate o envelhecimento precoce

"O óleo de coco promove a diminuição de radicais livres presentes no organismo, responsáveis pelo envelhecimento celular", aponta a Maria Fernanda. Segundo ela, isso acontece graças a ação de componentes da vitamina E, presentes no óleo. Até certo nível, os radicais livres são benéficos para o corpo, mas o acúmulo pode causar não só o envelhecimento precoce, como também o desenvolvimento de um câncer em decorrência da oxidação de células saudáveis.

Fonte: Minha Vida

** Nunca deixe de orientar-se com o seu médico

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Aplicativo para celulares e tablets

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Doki e seus amigos - Teatro Ribeirão Preto

Doki e seus amigos 
Teatro Municipal - Ribeirão Preto

Sinopse:

 DOKI E SEUS AMIGOS

 Doki é um explorador curioso, e sua paixão pela aventura o coloca nas situações mais malucas. É intrépido, alegre e honesto, e sabe manter a calma o tempo todo. Doki sempre está aberto a todo tipo de sugestões e conselhos de seus amigos. Além disso, aprende com seus erros e aplica seus conhecimentos a novas viagens e destinos! Diretamente da TV para o Teatro, pela primeira vez em Ribeirão Preto, “DOKI E SEUS AMIGOS” é um espetáculo pedagogicamente formatado com o acompanhamento de arte-educadores que levará as crianças a um universo lúdico, com aventuras no mar, terra e até no espaço, transmitindo importantes noções e ensinamentos sobre preservação ambiental, noções geográficas, oceanográficas e espaciais, o valor da amizade e muito mais! Um espetáculo para toda a família. Você não pode perder!

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Nany People - Minhas Verdades - Teatro Ribeirão Preto

Nany People - Minhas Verdades
Teatro Municipal - Ribeirão Preto

Sinopse: 

"Minhas Verdades"

 Muito mais que um stand up

 O novo espetáculo de Nany People é diferente, inovador e provocador, pois apresenta histórias e situações vivenciadas pela artista durante a sua trajetória profissional e pessoal.

Em tempos do "Politicamente Correto" engessando a sociedade como um todo, o espetáculo trata assuntos dos mais variados temas sempre abordados com bom humor e inteligência.

Nany solta o verbo e convida a plateia a meditar e se divertir com suas observações provocadoras; A identificação do público é imediata.

Um espetáculo intimista e divertido onde a trajetória de vida da artista é decantada com Emoção, Convicção e Paixão!

Afinal entre o Amor e a Paixão paira o anexo da Ilusão... ou não!

Atriz, humorista, apresentadora de shows, eventos performáticos, telegramas animados, feiras e convenções e comédia stand up. Fez curso de Extensão Universitária de interpretação pela Unicamp, além de ter estudado teatro na Escola Macunaíma.

Trabalhou por 10 anos no Teatro Paiol(SP) com a Família Goulart/Bruno em diversas funções.

Projetou-se no cenário nacional, em 1997, como repórter do programa Novo Comando da Madrugada de Goulart de Andrade (Extinta Rede Manchete) e foi jurada residente do programa Guerra é Guerra, da Rede Mulher.

Atuou como Repórter Especial em entrevistas e matérias inusitadas nos programas: COMANDO DA MADRUGADA (Rede Manchete) Março/1997 a Jan/1998

Em 1998, interpretou com absoluto sucesso um dos mais importantes papéis femininos da obra do dramaturgo alemão Bertold Brecht, a viúva Begbck, na peça Um Homem é um Homem, dirigida por Alexandre Stockler(TeatroFaap/SP)

ACREDITE, UM ESPIRITO BAIXOU EM MIM (2001) de Ronaldo Ciambrone com direção de Sandra Pêra ao lado de Marilia Pêra, Arlete Salles, entre outros.

Assinou uma coluna de sucesso na revista G Magazine de Out/1997 a Jan/2008.

Por várias vezes se apresentou no projeto SEGUNDAS INTENÇÕES (de Thereza Piffer e Marcelo Várzea) ora como humorista, ora cantando.

Convidada especial como MESTRE DE CERIMÔNIAS do RISORAMA (Festival de Teatro de Curitiba) de 2004 a 2013.

Convidada especial do IMPRORISO (Festival de Humor de Belo Horizonte)

Produziu e Protagonizou desde junho/2007 a Comédia NANY PEOPLE SALVOU MEU CASAMENTO de Bruno Motta/Daniel Alves, excursionando por 14 capitais mais 12 cidades do interior do País, além de ter cumprido temporada com sucesso por 6 meses no Teatro Brigadeiro/SP.

Atualmente atua em Diversos Shows de Comédia Stand-Up na capital Paulista e viajou pelo país em apresentações com o solo Stand up, de sua própria autoria “DEU NO QUE DEU” onde interage por com a platéia de maneira bem humorada e inteligente , marca registrada de sua verve profissional.

Nany People DEU NO QUE DEU, espetáculo idealizado por Nany, onde satiriza situações do cotidiano, bem como as diferenças e acertos do universo masculino/feminino, de total interação com a platéia, marca registrada da atriz e humorista, onde dá uma aula de como encarar a vida de maneira positiva e altruísta.

Participou do programa “A FAZENDA 3″ da Rede Record

 Valor:R$ 60,00 

Info: www.socialmix.com.br

O amor venceu - Teatro Ribeirão Preto

O Amor Venceu
Teatro Municipal - Ribeirão Preto

Sinopse:
O AMOR VENCEU

 Uma super produção da obra de ZÍBIA GASPARETTO

 Um dos maiores sucessos literários de ZÍBIA GASPARETTO

 A adaptação foi feita por RENATO MODESTO (Prêmio SESI de Dramaturgia de 1996) e a direção está a cargo de LUCIENNE CUNHA. ZÍBIA, a autora, esclarece que ‘O AMOR VENCEU’ trata de uma história real extraída dos entrechoques constantes que presenciou no passado.

 O espetáculo, que está em cartaz há 19 anos no Brasil, vai ao encontro dos anseios e expectativas do ser humano mexendo com as emoções de cada pessoa. A história de amor de quatro jovens se passa no Egito Antigo (1.200 a.C.), nas terras do Faraó, onde os personagens ora senhores, ora escravos, encontram-se entre prazeres e dificuldades pela vida, tentando resgatar a sua verdadeira existência.

 ‘O AMOR VENCEU’ estreou em 1995, já foi apresentado em mais de 150 cidades e assistido por mais de hum milhão de pessoas, e agora chega com grande elenco ao Teatro Municipal de Ribeirão.

 SINOPSE:

 Em uma grande festa Pécos é promovido ao cargo de General Supremo agraciado pelo Faraó com a Grã-Pedra Opalina e com duas escravas: Solimar, que herdou de seu pai os conceitos sobre as leis que regem a vida do homem na terra e Nalim que, sendo em suas terras uma nobre, não se conforma em se tornar uma escrava e alimenta a idéia de retornar ao seu país e vingar-se de Pécos.

 Jasar, irmão de Pécos, que por muito tempo esteve fora estudando os segredos do universo, retorna e traz consigo o tio Osiat e a bela prima Otias.

 Um atentado coloca a vida de Pécos em risco que sobrevive graças aos aprendizados do irmão Jasar e da dedicação de Solimar, que encontra em Jasar um grande amigo, não demorando pra que essa amizade se transforme num grande amor, porém, Solimar vê suas esperanças acabarem quando Osiat pede em seu leito de morte, que Jasar case-se com Otias.

 O desenrolar dessa trama o público só saberá assistindo o espetáculo ‘O Amor Venceu’.

 ELENCO: Luciene Cunha, Alexandre Carlomagno, Amanda Lima,

 Luana Gonçalves, Karla Estevão, Flavio Wongalak, Paulo Perez,

 Paulo Pereira, Alexandre Luz, Neviton de Freitas, Valdir Ramos


 Valor: R$ 60,00 (inteira) 

Info: www.socialmix.com.br

Pra que fazer isso? Teatro Ribeirão Preto

Pra que fazer isso?
Teatro Municipal - Ribeirão Preto

Sinopse:

 “PRA QUE FAZER ISSO” é uma nova montagem do ator e humorista EROS PRADO, conhecido como Inconveniente do programa PÂNICO NA BAND.

 Atualmente, é uma das peças mais irreverentes e dinâmicas, uma vez que em todo o tempo, a plateia é a grande protagonista, já que participa e contribui com o espetáculo.

 Durante o show, acontece um rodízio de personagens dos mais diversificados possíveis, assinalando mais uma vez a grande característica do ator, a variedade. Além disso, nesta nova roupagem da peça, é trazido ao palco um grande sucesso do PROGRAMA PÂNICO, o famoso “PAGODE DA OFENSA”, em que serão reproduzidas as músicas de maior destaque do programa, além de novas improvisações com o público presente, fazendo um grande espetáculo diferente e único em cada apresentação.

 Ao longo do show, são abordados temas como tabu, mitos e verdades, claro, com muito bom humor e de maneira totalmente “inconveniente”, marca registrada do ator.

 Autor: EROS PRADO

 Direção: EROS PRADO

 Elenco: EROS PRADO, LEANDRO LELE, VINICIUS TÁTA

 Técnica: GIOVANNA PRADO, EDEILSON LUCIANO (DEDE), VANDERSON VARGAS (TICO)

 Valor: R$ 60,00 (inteira)

Info: www.socialmix.com.br

Humor em dose tripla - Teatro Ribeirão Preto

Humor em dose tripla
Teatro Municipal Ribeirão Preto

HUMOR EM DOSE TRIPLA

ROGÉRIO MORGADO, RODRIGO CAPELLA e VICTOR SARRO

 ROGÉRIO MORGADO:

Formado radialista iniciou sua carreira no humor em 2002 como locutor e imitador. No inicio de 2007 dedicou-se a fazer "Stand-Up Comedy", tendo contato direto com o "Clube da Comédia" e se apresentando inicialmente em uma noite de "Open Mic" como convidado do show "Comédia Ao Vivo" a convite de Danilo Gentili. Em 2009 se junta a Danilo Gentili, Felipe Hamachi e Mauricio Meirelles para fundar o show "A Divina Comédia Stand Up" servindo de palco também para as primeiras apresentações de Marco Luque, Rafael Cortez, Sérgio Mallandro e Otávio Mesquita no gênero, sendo visto por 20 mil pessoas em um ano. Nesse ano teve uma projeção maior na mídia devido sua aparição no programa CQC da Rede Bandeirantes, participando do Oitavo Elemento, onde chegou a semifinal. Em 2010 começa a viajar com seu show solo de stand up comedy "Stand Up Universitário" por todo Brasil, além de retomar seu projeto "Central da Comédia", onde se apresenta junto de dois comediantes em várias cidades do país.

 Participou dos principais festivais de humor do país como Risadaria em São Paulo nos dois anos consecutivos 2011 e 2012 e Risorama de Diogo Portugal em Curitiba, no Festival de Teatro.

 Na tv fez várias participações de destaque no programa "Show do Tom" na Rede Record e como repórter convidado no programa "A Liga" da TV Bandeirantes, e na final do “Maratona do Humor” do programa da Ana Hickmann veiculado em 2011. Atualmente é figura carimbada na Mesa Vermelha do programa “Agora É Tarde” de Danilo Gentili.

 RODRIGO CAPELLA

Irreverente e naturalmente engraçado, o ator e humorista Rodrigo Capella, recebeu em 2010 o prêmio de melhor Stand Up do Brasil pelo Portal UOL. Iniciou sua carreira através do curso de teatro Incenna e em poucos meses já fazia sucesso com sua atuação na peça “O Homem de Dentro”, do amigo Caio Soh, pela Cia Sinceramente Cínicos. Através dessa companhia teatral, onde fez parte durante 8 anos, Capella mudou para a cidade do Rio de Janeiro para atuar num novo espetáculo “Minutos Atrás”, onde foram premiados com 5 indicações, entre eles, o de melhor peça, no festival carioca de teatro. O comediante também fez parte do agora extinto grupo de Humor Deznecessário, onde o revelou nacionalmente.

 Ator, Humorista e Comediante,trabalhou em 2 programas, o “Quinta Categoria” e o “Comédia MTV” durante três anos na MTV Brasil. No final de 2011, Capella começou a focar no espetáculo “Comédia em Preto & Branco”, que atua ao lado de Marcelo Marrom, em temporada fixa há 2 anos em São Paulo e viajando por todo o Brasil. Em 2012 recebeu um convite para ser um dos integrantes do Reality Show “A Fazenda 5” da Record: “Pensei muito e resolvi entrar, acho que essa vivência foi muito importante para mim, não só como personalidade pública, mas como ser humano”. Além disso, estreou no curta-metragem DES., que gravou no início de 2012.

 Atualmente, Rodrigo continua nos palcos com seu espetáculo “Comédia em Preto & Branco” e integra o quadro de apresentadores do programa “Morning Show” na RedeTv.

 Capella além de ser ator, apresentador, humorista e comediante, é dublê e paraquedista, praticante do B.A.S.E. Jump,( um dos esportes mais perigosos do mundo), “Sou um suicida mal sucedido” brinca Rodrigo, para justificar suas loucuras!

 VICTOR SARRO,

paulista de 25 anos, começou sua carreira no standup Comedy com apenas 19 anos.

Quando se inscreveu em um concurso na Rede Record jamais achou que ganharia, pois bem, ganhou. Ali começa sua trajetória, campeão no concurso o mais novo talento do humor do Brasil, Victor foi convidado a participar de programas na MTV ao lado de Tatá Werneck, Rodrigo Capella e Paulinho Serra. Foi convidado a fazer participações no Multishow, Sbt e outros. Com 23 anos Victor Recebeu um convite pra trabalhar na maior emissora do país! Na globo participou de programas como Encontro com Fátima, Esquenta, Caldeirão do Huck e agora está todo sábado ao lado do Marcelo Marrom no altas horas!

Victor foi convidado por Fábio Porchat, Fernando Caruso e Cláudio Torres Gonzaga a integrar o primeiro grupo de comédia do país, o COMÉDIA EM PÉ!

Hoje ele apresenta com o grupo e também faz o seu solo "O QUE VOCÊ NÃO VÊ NA TV" contando histórias de vida e dos bastidores da TV globo .

 Valor (ingressos Antecipados)

 inteira R$ 50,00 e meia R$ 25,00

 Valor  no dia:

 inteira R$60,00 e meia R$30,00  
Teatro Municipal Ribeirão Preto

Info: www.socialmix.com.br